Comment enregistrer une activité sportive avec l'application Polar Flow

Si vous utilisez l'application Polar Flow pour vos entraînements, les étapes ci-dessous vous montrent comment enregistrer une séance. Veuillez noter que le processus de navigation peut légèrement différer entre les versions Android et iOS de l'application.

Pour les utilisateurs Android : Dans le coin supérieur gauche de l'application, trouvez l'icône de navigation et appuyez dessus. Ensuite, appuyez sur "Démarrer".

Pour les utilisateurs iPhone : Trouvez l'icône "Démarrer", qui se trouve en bas de l'interface de l'application.

Quel que soit le système d'exploitation, une fois que vous avez commencé à enregistrer votre séance, les étapes suivantes sont les mêmes pour les deux. Les images d'exemple proviennent de l'application Polar Flow sur un téléphone Android :

1. Dans l'application, trouvez l'icône des paramètres et touchez-la.

2. Trouvez l'option pour choisir un sport et appuyez dessus.

3. Choisissez votre sport désiré dans la liste des sports autorisés.

4. Assurez-vous que l'option d'utilisation des données GPS du téléphone est activée.

5. Si vous avez sélectionné le sport désiré et que le GPS est activé, vous pouvez commencer à enregistrer votre séance. Cliquez simplement sur le bouton "Démarrer" pour commencer l'enregistrement de votre séance. Gardez le téléphone avec vous en tout temps pendant la séance.

6. Lorsque vous êtes prêt à terminer la séance, cliquez sur le bouton "Pause" pour arrêter temporairement l'enregistrement de la séance.

7. Pour terminer la séance, maintenez enfoncé le bouton "Arrêter".

À ce stade, l'enregistrement de votre séance est sauvegardé dans l'application Polar Flow. Si vous avez précédemment connecté votre compte Polar Flow avec DistantRace, les données de la séance seront automatiquement envoyées à DistantRace pour traitement et inclusion dans vos challenges et compétitions.