Kombinerte utfordringer
Kombinerte utfordringer
Kombinerte utfordringer vurderer både daglige skritt og sportslige treningsøkter, ofte sammen med et skrittspill. De vises som et fremhevet alternativ i veiviseren for å opprette arrangementer.
Opprett en kombinert utfordring #
- Create new Event → Trinn 1: grunnleggende data.
- Trinn 2: under Most popular, velg Combined challenge.
- Opprett — et skrittspill opprettes automatisk med standardoppgaver.
Standard poengberegning #
Nye kombinerte utfordringer inkluderer vanligvis poengberegningsregler for:
- Daglig skrittgrense (for eksempel 10 000 skritt)
- Fullføring av skrittspilloppgaver
- Minimum aktiv dag (for eksempel 30 minutter)
Juster regler i Settings → Rules og poeng i Settings → Advanced og Skrittspill.
Slik beregnes daglige totaler #
For daglige regler tilhører hver sportsøkt kalenderdagen den startet, basert på tidssonen til organisasjonen som eier utfordringen.
DistantRace unngår også å telle den samme bevegelsen til fots to ganger når den mottas både som en treningsøkt og som daglige skritt. For hver dag:
- Distansen fra løping, orientering, gåing, stavgang og fotturer sammenlignes med distansen som er beregnet fra daglige skritt. Bare den største av de to distansene teller.
- Distanse fra andre godkjente idretter legges til separat.
Hvis én dag for eksempel inneholder en gåtur på 6 km og 5 km beregnet fra daglige skritt, er den kombinerte distansen for denne bevegelsen 6 km, ikke 11 km. En godkjent sykkeløkt samme dag legges til.
Denne daglige grupperingen brukes også av distansebaserte regler for aktive dager. Sportsøkter kan fortsatt gi egne sportspoeng, mens daglige oppgaver i stegleken bruker synkroniserte oppføringer med daglige skritt i stedet for treningsoppføringer.
Gjennomgangstrinn #
Gjennomgangen viser seksjonene Step game, Points, og Sports i tillegg til standardtrinnene.
Når du skal bruke #
Bedriftshelseprogrammer som ønsker både gåing og strukturerte treningsøkter, eller arrangementer der forskjellige deltakere foretrekker skritt kontra løping.
Deltakere #
Deltakere trenger mobilappen for skritt og en tilkoblet sportsapp for treningsøkter. Del utfordringens onboarding-side.