---
title: Koble til sportsapper
description: Koble Garmin, Polar, Fitbit og andre partnerapper fra mobilappen
order: 4
source_hash: e8768d3a716c
slug: koble-til-sportsapper
---

# Koble til sportsapper

Sports**aktivitets**utfordringer og virtuelle konkurranser trenger treningsøkter fra en tilkoblet app. Du kan koble til partnere fra **nettstedet** eller fra DistantRace-appen.

**Sti:** Profil → **Partnerapper** (eller **Tilkoblinger**)

## Tilgjengelige partnere

Listen samsvarer med [Støttede apper](../connections-with-apps/supported-apps.md), inkludert:

- Garmin Connect
- Polar Flow
- Fitbit
- Suunto
- Decathlon Coach
- MapMyRun / Under Armour
- Withings (Health Mate)
- Wahoo

Trykk på **Koble til** — appen åpner leverandørens innlogging i en innebygd nettleser (eller Safari/Chrome). Etter at du har godkjent tilgang, returnerer du til DistantRace med tilkoblingen aktiv.

## Koble fra

Åpne den samme partnerlinjen og velg **Koble fra**. Hvis den appen også var din **stegkilde**, velg en ny stegkilde under [Stegsynkronisering oppsett](step-sync-setup.md).

## Hva synkroniseres automatisk

Etter tilkobling lastes nye treningsøkter opp til DistantRace innen minutter til timer, avhengig av partneren. Historiske aktiviteter før tilkoblingsdatoen synkroniseres vanligvis ikke — bruk manuell filopplasting på nettstedet hvis nødvendig.

Strava og Adidas Running er **ikke** tilgjengelige for nye tilkoblinger; se [Støttede apper](../connections-with-apps/supported-apps.md).

## Stegkilde vs sportsynkronisering

Noen partnere leverer **både** GPS-treningsøkter og daglige steg (Garmin, Polar, Fitbit, Suunto, Withings). Du kan bruke den samme tilkoblingen for aktiviteter mens du velger om den appen også skal mate stegutfordringer.

## Relatert

- [Administrere dine aktiviteter](../joining-events/managing-your-activities.md)
- [Hvorfor aktiviteter mangler](../joining-events/why-activities-are-missing.md)