---
title: Hvordan sende inn daglige skritt med en Android-telefon?
description: Send inn Android daglige skritt med Google Fit eller Health Connect
order: 13
source_hash: 0bf01d5bdf20
slug: hvordan-sende-inn-daglige-skritt-med-en-android-telefon
---

# Hvordan sende inn daglige skritt med en Android-telefon?

Hvis du er en Android-bruker og ønsker å synkronisere skrittdata med DistantRace uten anstrengelse, kan du gjøre det ved å bruke DistantRace-mobilappen. En detaljert veiledning er gitt nedenfor for å hjelpe deg med å sende inn skrittdata.

Du har 2 alternativer for å sende inn daglige skrittdata:

-   Bruke Health Connect (bør brukes for å få skritt fra [Samsung Health](how-to-submit-steps-with-samsung-health.md) og andre tjenester/apper)
-   Bruke Google Fit

Vi vil beskrive hver av disse tjenestene nedenfor.

[![](/static/img/connections-with-apps/how-to-submit-daily-steps-with-an-android-phone/image-1712068604036.png)](https://distantrace.com/app)

#### Health Connect

Health Connect er en ny måte å samle sportsaktiviteter og daglige skrittdata på en Android-telefon. Denne appen teller ikke skritt selv, men fungerer som en mellommann - det finnes apper som kan skrive og apper som kan lese informasjonen. DistantRace leser skrittdataene som er registrert i dette mellomprogrammet.

1.  **Installer Health Connect:**\
    For å synkronisere skritt fra Health Connect, må du **bruke Android 14 eller høyere**. Hvis du har en versjon under Android 14, vil du ikke kunne synkronisere skritt. I så fall, bruk Google Fit og koble det til DistantRace-appen.
2.  **Installer DistantRace-appen:**\
    DistantRace-appen er også tilgjengelig på [Google Play Store](https://distantrace.com/app). Installer den.
3.  **Gi DistantRace tillatelse til å lese skrittdata:**

![](/static/img/connections-with-apps/how-to-submit-daily-steps-with-an-android-phone/image-1712042764664.png)

4.  **Sørg for at det finnes apper som sender skritt til Health Connect:**\
    For at DistantRace skal motta skritt, må det være en skrittleverandør. Åpne Health Connect og sjekk om det finnes en app som registrerer skritt.

![Flytskjema for skrittdata](/static/img/connections-with-apps/how-to-submit-daily-steps-with-an-android-phone/drawing-1-1712129160.png)

❗Vennligst merk at vi kun kan hente data fra Health Connect når du har åpnet DistantRace-appen. Derfor, husk å åpne appen av og til slik at de nyeste skrittene når DistantRace.

#### Google Fit

Hvis du vil sette Google Fit som din skrittleverandør, da:

-   Du må installere Google Fit [fra Google Play Store](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fitness)
-   Gå til innstillingene i DistantRace-appen og velg Google Fit som din skrittleverandør (eller velg Google Fit når du først kobler til appen).

![](/static/img/connections-with-apps/how-to-submit-daily-steps-with-an-android-phone/image-1712043149718.png)

#### Feilsøking

På Android-telefoner er et vanlig problem med Health Connect at det ikke er installert en app som registrerer skritt i Health Connect, derfor viser DistantRace alltid 0 skritt. Hvis det er tilfelle, åpne Health Connect og sjekk om det er noen app som skriver. Som et alternativ kan du også installere [Google Fit](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fitness) og la Google Fit skrive skritt inn i Health Connect.

Vi anbefaler også å regelmessig åpne DistantRace og appen til tjenesten som skriver skrittene, for å sikre at skrittene blir vellykket hentet fra telefonen.