---
title: Treniņu ierakstīšana
description: Ieraksti GPS aktivitātes ar START pogu DistantRace lietotnē
order: 6
source_hash: 994c8180b68b
slug: treninu-ierakstisana
---

# Treniņu ierakstīšana

Ieraksti āra treniņus **tieši lietotnē**, kad neizmanto Garmin, Polar vai citu sinhronizācijas partneri.

## Sāc treniņu

1. Pieskaries sarkanajai **START** pogai apakšējā navigācijas joslā
2. Izvēlies **sporta veidu** (skriešana, iešana, riteņbraukšana u.c.) — ierakstīšanai tiek rādīti tikai sporta veidi ar GPS
3. Nogaidi GPS signāla noteikšanu, tad pieskaries **Start**
4. Apturi vai beidz, kad pabeidz — saglabā treniņu

Lietotne augšupielādē maršrutu tavā DistantRace kontā kā **mobilās lietotnes** aktivitāti. Tā parādās sadaļā **Activity** un mājaslapā [Mani treniņi](../joining-events/managing-your-activities.md).

## Atļaujas

Maršruta ierakstīšanai nepieciešama **Atrašanās vieta (lietošanas laikā)**. **Kustība un fitness** uzlabo distances precizitāti iOS ierīcēs.

## Pēc saglabāšanas

- Atver treniņu sadaļā **Activity**, lai redzētu karti, distanci, ilgumu un tempu
- Derīgās aktivitātes automātiski tiek pieskaņotas atvērtajiem izaicinājumiem un virtuālajām sacensībām, kurām esi pievienojies
- Ja aktivitāte netiek ieskaitīta, izlasi izslēgšanas iemeslu — [Kāpēc trūkst aktivitāšu](../joining-events/why-activities-are-missing.md)

## Kad labāk izmantot citu lietotni

Ja jau ieraksti Garmin, Polar vai Apple Watch, izmanto to sinhronizāciju — dublēti telefona ieraksti var izraisīt dubultu uzskaiti, ja abi augšupielādē vienu un to pašu treniņu.

Telpu treniņi bez GPS jāieraksta partnera lietotnē, kas atbalsta telpu sporta veidus, vai jāaugšupielādē manuāli mājaslapā.

## Saistītie

- [Atbalstītās lietotnes](../connections-with-apps/supported-apps.md)
- [Piedalies virtuālajās sacensībās](../joining-events/participate-in-virtual-competitions.md)