---
title: Tilslutning af sportsapps
description: Forbind Garmin, Polar, Fitbit og andre partnerapps fra mobilappen
order: 4
source_hash: e8768d3a716c
slug: tilslutning-af-sportsapps
---

# Tilslutning af sportsapps

Sports**aktivitets**udfordringer og virtuelle konkurrencer kræver træninger fra en tilsluttet app. Du kan forbinde partnere fra **hjemmesiden** eller fra DistantRace-appen.

**Sti:** Profil → **Partner apps** (eller **Forbindelser**)

## Tilgængelige partnere

Listen matcher [Understøttede apps](../connections-with-apps/supported-apps.md), herunder:

- Garmin Connect
- Polar Flow
- Fitbit
- Suunto
- Decathlon Coach
- MapMyRun / Under Armour
- Withings (Health Mate)
- Wahoo

Tryk på **Connect** — appen åbner udbyderens login i en indbygget browser (eller Safari/Chrome). Efter du har godkendt adgangen, vender du tilbage til DistantRace med forbindelsen aktiv.

## Afbryd forbindelse

Åbn den samme partnerlinje og vælg **Disconnect**. Hvis den app også var din **trinkilde**, vælg en ny trinkilde under [Trinsynkronisering opsætning](step-sync-setup.md).

## Hvad synkroniseres automatisk

Efter tilslutning uploades nye træninger til DistantRace inden for minutter til timer afhængigt af partneren. Historiske aktiviteter før tilslutningsdatoen synkroniseres normalt ikke — brug manuel filupload på hjemmesiden, hvis nødvendigt.

Strava og Adidas Running tilbydes **ikke** til nye forbindelser; se [Understøttede apps](../connections-with-apps/supported-apps.md).

## Trinkilde vs sportsynkronisering

Nogle partnere leverer **både** GPS-træninger og daglige skridt (Garmin, Polar, Fitbit, Suunto, Withings). Du kan bruge den samme forbindelse til aktiviteter, mens du vælger, om den app også skal levere skridtsudfordringer.

## Relateret

- [Administrere dine aktiviteter](../joining-events/managing-your-activities.md)
- [Hvorfor aktiviteter mangler](../joining-events/why-activities-are-missing.md)